Como mudar a alimentação?
Alimentação e os princípios do Ayurveda Muitos me perguntam como começar a se alimentar introduzindo os princípios do Ayurveda. Ayurveda é um processo de autoconhecimento. Portanto, demanda...
O que é Ayurveda?
Na sexta-feira o Globo Repórter mostrou um pouco sobre a medicina ayurvédica praticada no Sri Lanka, ilha situada ao sul da Índia. Interessante notar como o...
Oficina Primavera Verão
A primavera tem o significado de renascimento, não é a toa que nos países acima da linha do equador, ela coincida com a Páscoa. Neste momento...
Ayurveda e dieta anti-acne
Para o Ayurveda, a pele é o reflexo do nosso interior e a acne é a consequência de um desequilíbrio físico. Você já deve ter ouvido...
Culinária terapêutica – Transição para primavera
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Beleza Terapêutica
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Bons hábitos na alimentação
"O Ayurveda é um sistema holístico ancestral que define a saúde como o resultado do equilíbrio entre o corpo físico, a alma, a mente e a energia...
Culinária Terapêutica – transição para o Inverno
Você sabia que a culinária pode ser terapêutica e nos traz muitos benefícios que vão além da nutrição? Nesta oficina vamos construir uma nova relação na forma como nos...
Preciso adoecer para mudar a vida?
Qual é o impulso que falta? Recentemente, em um grupo de Ayurveda, uma amiga enviou o vídeo abaixo. Ele é curto, mas tocante. A médica e geriatra Cláudia Arantes,...