OS TRÊS PILARES DO AYURVEDA (TRAYOPASTAMBHA)
5 de abril de 2022
Traya Upasthamba ou os Três pilares - texto originalmente publicado no blog do My Yoga em 27/12/2021. Trayopastambha, os três pilares do Ayurveda. Significado Traya, em sânscrito, significa...
Qualidade do sono e Ayurveda
28 de fevereiro de 2020
De acordo com a literatura clássica ayurvédica, a mente fica exausta devido ao trabalho contínuo, pressão, medo ou prazer etc. Neste caso, a mente não...