Encontro on-line: Fortalecimento do Ser

Dia 24/06 o  @sentir.conectar  promoverá mais uma roda de conversa, desta vez On-line, onde falaremos sobre o de fortalecimento da coragem, controle da Ansiedade e Gratidão.

Aspectos estes que são necessários para o bem de nossa saúde mental e física, neste momento de cuidados tão especiais. A reunião abordará os seguintes temas, na visão do Ayurveda e do Yoga.

❤️  Inscrições: pelo whatsapp (011) 99480-7604 (Brasil) ou +1 (803) 846-1214 (EUA).

• Quais os sentimentos envolvidos neste período?
• Descontrole é verdadeiro?
• O que podemos fazer neste momento?
• Como se preparar para a retomada e o “novo normal”
• Saúde física e mental
• Fortalecimento do sistema imunológico
• Receitas simples e naturais

🍵  Roteiro:
18h45 – Abertura da sala;
19h00 – Início – Acolhimento;
19h30 – Ayurveda – Luciana Kimi
19h50 – Yoga – Pranayama – Marcelo Reis
20h10 – Yoga – Meditação – Luciana Guimarães
20h30 – Considerações finais

AGRADECIMENTO ESPECIAL PARA QUEM VEIO!

No dia 24/06 aconteceu o nosso primeiro encontro virtual!
Experiência única, onde foi possível conectar pessoas de vários estados do Brasil (Paraíba, Goiás, São Paulo e Paraná) e dos EUA.
🙏😍👋
Queremos agradecer cada um dos participantes que viu neste encontro uma oportunidade de aprendizado e crescimento.
Namaskar! Obrigada! Thank You!